វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិដើម្បីឱ្យមុខស្រស់ស្អាត

12-12-2017 2:44 pm

គ្រឿងផ្សំដែលអ្នកត្រូវការ៖

  • ប៉េងប៉ោះទុំ
  • ទឹកដោះគោស្រស់
    របៀបប្រើ៖
  • ចិតសំបកប៉េងប៉ោះប្រមូលគ្រាប់ចេញ
  • បន្ទាប់មកច្រោះយកតែទឹក
  • លាយទឹកប៉េងប៉ោះជាទឹកដោះគោឆៅ
  • រួចដាក់វាក្នុងដបបាញ់
  • បន្ទាប់មកសម្អាតមុខអោយបានស្អាតជាមុនសិន រួចបាញ់ឬលាបនៅលើមុខទុកចោលរយៈពេល 15នាទីជាការស្រេច៕
    ប្រភព៖ tdhealthyfood.com

អត្ថបទទាក់ទង